گینر چیه؟
گینرها (Weight Gainers) مکمل هایی هستن که از کربوهیدرات، پروتئین و چربی تشکیل شدن و با هدف افزایش وزن برای افراد لاغر و افزایش حجم عضلانی برای ورزشکارا تولید شدن. میزان استفاده از کربوهیدرات، پروتئین و چربی در یه گینر، نسبت به گینر دیگه متفاوته. اما اغلب گینر ها از یه نسبت کلی پیروی میکنن و اون: کربوهیدرات بالا، پروتئین متوسط و چربی کم هست. گینرها دارای کالری بالایی هستن و میتونن به سرعت وزن بدن رو بالا ببرن.
از فواید این مکمل میشه به موارد زیر اشاره کرد:
- تامین انرژی برای ورزشکارا
- افزایش وزن و رشد عضلات
- بازسازی سریع ذخایر انرژی
مکمل GAIN BOLIC 6000 شرکت OLIMP چه ویژگی هایی داره؟
گین بولیک یه گینر معمولی نیست. این محصول با کراتین مونوهیدرات، تائورین و روغن MCT غنی شده که در ادامه به مزایای هر کدوم از اونها اشاره می کنم.
کراتین: ماده ای که بطور طبیعی در بدن انسان توسط آمینو اسیدهای آرژنین و گلایسین ساخته میشه. کراتین یه منبع ضروری از انرژی برای انقباض عضلاته و همچنین به عنوان یه خنثی کننده اسیدیته نقش داره. این ماده در بازسازی آدنوزین تری فسفات (ATP) و انتشار انرژی سلولی در بافت عضله و مغز نقش داره.
تائورین: این ماده از آمینو اسیدهای سیستئین و متیونین ساخته میشه. تائورین سطح آب سلولی رو افزایش میده که این عمل باعث تقویت حجم سلولها و در نتیجه افزایش هدایت مواد مغذی به اونها میشه. تائورین مثل گلوتامین باعث ذخیره نیتروژن در بدن میشه. در طول تمرین، در بدن مقدار زیادی سروتونین تولید و آزاد میشه. سروتونین هورمونیه که در ماهیچه ها واکنش های کاتابولیک (تخریب کننده) ایجاد میکنه و تائورین ماده ای هست که این هورمون رو محدود میکنه. این عملکرد برای ورزشکارا 2 خاصیت مهم داره: یکی حفظ بافت عضلانی و دیگری جلوگیری از بروز خستگی.
روغن MCT: گروهی از تری گلیسریدها هستن که اسیدهای چرب با زنجیره متوسط دارن. این ماده از دستگاه گوارش جذب خون میشه و به سرعت وارد گردش خون کبدی میشه و به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار میگیره. روغن MCT ماده موثری برای تامین انرژی و ریکاوری و افزایش بافت عضلانیه و باعث میشه اسیدهای چرب کمتری در بافتها ذخیره بشن.
فواید دیگر روغن MCT:
- جلوگیری از اختلال در هضم در بیماران
- تجزیه کننده و نابود کننده سنگ های صفراوی
- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
کیفیتی که میتونی بهش اعتماد کنی
- دارای مجوز GMP از تاریخ 17 جون 2009 برای تولید محصولات بر پایه درمانی
- تست 3 مرحله ای تمام محصولات شرکت OLIMP قبل از تولید
- دارای گواهینامه های ISO 9001:2001 و ISO 9001:2008 و ISO 22000:2005 و ISO 22000:2006
- کاملا ایمن برای ورزشکاران رقابتی و کسانیکه تست دوپینگ میدن (دارای تاییدیه آزمایشگاه کلن)
ارسال دیدگاه
Submit a Commentقوانین ارسال دیدگاه در سایت